心理健康知识讲座助学生成长

http://www.clnews.com.cn  2019-09-06 16:41:28   来源:吴航乡情  【字号

  yabo88 下载亚博体育新闻网讯 对于高中生来说,在学习和生活中肯定会遇到许多意想不到的困难与挫折,如何正确对待是保证高中生心理健康的关键。那么,怎样正确对待困难和挫折呢?9月2日,区计划生育协会、区教育局、团区委、高级中学联合举办高一新生心理健康知识讲座。讲座邀请国家二级心理咨询师郑建明主讲。

  郑建明从“角色转换带来不适应”“如何管理情绪”“怎样沟通”等方面分析了高一新生在进入新环境时存在的明显的“不适应症”。针对这些问题,郑建明建议同学“正确认识自己,定位自己,评价自己”“保持乐观的态度”“确定目标,勇于拼搏”。

  本次心理健康讲座,环环相扣,帮助同学敞开了心扉,解决了心中困惑。大家表示,一定会主动适应新学校、新老师、新同学,学会感恩,懂得珍惜,以更加积极健康、乐观向上的心态面对今后的学习生活。

  (记者 陈佳雯)